Förändring som håller – coaching över tid
Det här upplägget är för dig som vill skapa långsiktig utveckling i livet eller jobbet. Du får stöd att bygga inre trygghet, tydlig riktning och ta steg mot det som verkligen betyder något.
Vi sätter ett långsiktigt coachingmål, bryter ner det i delmål och arbetar metodiskt över tid – med samtal, övningar och reflektion.
Allt sker i din takt, med möjlighet att ses digitalt eller i samtalsrum i centrala Göteborg.
Flexibla coaching paket över tid
Du välja olika paket utifrån ditt behov. Vi jobbar långsiktigt med riktning, reflektion och konkreta steg framåt.
Tillgång till Yoga & meditation
Som deltagare får du tillgång till mitt digitala yoga- och meditationspaket – verktyg för att minska stress, skapa fokus och stärka närvaron i vardagen. Lanseras Höst 2025
Flexibla former – digitalt eller på plats
Vi ses digitalt, men du har även möjlighet att boka samtal i samtalsrum på Humanova i centrala Göteborg (förbokas för att säkra lokal).
Personligt mål – din vägledning
Vi sätter upp ett övergripande coachingmål som bryts ner i delmål. Det blir din kompass genom året, anpassad efter det du verkligen vill uppnå.
Boken ”9 veckor till hållbar prestation”
Du får ett exemplar av boken som ett komplement till samtalen. Den ger dig övningar, reflektionsfrågor och verktyg som fördjupar din process.
Professionellt och tryggt
Samtalen är konfidentiella, bygger på tillit – inte terapi eller rådgivning. Avbokning sker minst 24h innan, annars debiteras fullt belopp.
Vad andra klienter säger:
.jpg)
Emilia - Individuell coachning 12 sessioner & 9 veckor till hållbar prestation.
"Jag har blivit en mer närvarande mamma. Jag har gått i terapi i flera år, men inget har förändrat mig så mycket som de här övningarna. För första gången kan jag acceptera det som är – och släppa taget om självkritiken"
Gratis Intro-samtal 30min
30 min • Free
Testa att bli coachad - Helt gratis
När du bokar en konsultation med mig ingår det en snabb-coachning där du får känna på vad det innebär och där vi kommer fram till om coachning är rätt för ert företag.
Så går det till
Prova på, boka och avboka – tryggt och enkelt
🎁 Kostnadsfritt första samtal
Innan vi startar samarbetet erbjuder jag ett kostnadsfritt 30-minuters samtal. Här får du möjlighet att känna in om coaching med mig är rätt för dig. Vi pratar om din situation, vad du vill förändra, och hur ett samarbete skulle kunna se ut.
Samtalet är digitalt och helt förutsättningslöst.
Boka din coachning här
1 hr
1 050 svenska kronor1 hr
1 000 svenska kronor
1 hr
1 166 svenska kronor
1 hr
1 100 svenska kronor
1 hr
1 300 svenska kronor
Avbokningspolicy
📆Vad gäller?
När du väljer att gå vidare med coachingen gäller följande villkor:
-
Avbokning senast 24 timmar före bokad tid
Vid senare avbokning debiteras hela samtalsbeloppet -
Ombokning går bra, så länge det sker i tid
-
Fysiska samtal i Göteborg kräver extra framförhållning för att lokal ska kunna bokas
För företag eller organisationer:
Jag erbjuder anpassade upplägg för ledare, medarbetare och team.
Kontakta mig gärna via mejl eller boka ett gratis introsamtal för offert eller samtal kring era behov.